Ostern ist ein guter Zeitpunkt für eine Fantasiereise. Setz Dich bequem hin. Suche Dir eine Position in der Du Dich wohl fühlst. Suche eine bequeme Position für Deine Arme und für Deine Beine. Atme...
In dieser Fantasiereise nehmen wir Sie mit auf den Weg durch einen Kräutergarten. Sie eignet sich zum Vorlesen in Entspannungseinheiten für Senioren. Eine Fantasiereise ins Kräuterbeet Setz Dich bequem hin. Suche Dir eine Position...
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In diesem Beitrag finden Sie kreative und individuelle Anregungen für die Gestaltung und Durchführung einer Entspannungsrunde rund um Seifenblasen. Seifenblasen sind ein wirkungsvolles Wahrnehmungsmaterial, das an Erinnerungen aus der Kindheit anknüpft, einen hohen Aufforderungscharakter...
Dies ist eine unserer Entspannungsgeschichten für die Advents- und Weihnachtszeit. Wählen Sie für diese Entspannungseinheit einen Raum aus, in dem es möglichst ruhig ist. Bitten Sie die Senioren, sich so entspannt wie möglich hinzusetzen....
🎄 Weihnachts-Highlights im Exklusiv-Bereich
Festliche Materialien für eine besinnliche Advents- und Weihnachtszeit. Zum Ausdrucken und Loslegen!
In dieser Entspannungsgeschichte nehmen wir Sie und alle Zuhörer mit auf einen Friseurbesuch. Bitten Sie die Teilnehmenden dieser Entspannungseinheit, sich möglichst bequem hinzusetzen. Mit Erwachsenen kann die Übung auch gut im Liegen umgesetzt werden....
In dieser sommerlichen Entspannungsgeschichte stehen Bienen im Mittelpunkt. In Gedanken nehmen Sie die Zuhörer mit in ihren Garten, auf einen gemütlichen Liegestuhl auf der Terrasse. Bitten Sie die Senioren, sich so bequem wie möglich...
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27. Januar – 17. März 2026 • live online via Zoom
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In dieser Entspannungsrunde für Senioren stehen Löwenzahn und Pusteblumen im Mittelpunkt. Der Löwenzahn ist für viele eine schöne Symbolik unseres Lebenslaufs. Dafür, dass Veränderungen wichtig und nötig sind, und das Leben auch nach den...
Dies ist eine Entspannungsgeschichte für den Frühling, in der es um Erdbeeren geht. Die Teilnehmer der Entspannungseinheit werden zu Beginn gebeten, sich bequem hinzusetzen und ruhig ein- und auszuatmen. Lesen Sie die Entspannungsgeschichte langsam...
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In dieser ausgearbeiteten Entspannungsrunde für Entspannungseinheiten mit Senioren erhalten Sie zahlreiche Ideen und Gestaltungsvorschläge für eine entspannende Gruppenstunde zu dem Themenbereich Farben. Tauchen Sie mit den Senioren ein in ein Farbenspiel und lassen Sie...
In dieser Entspannungsrunde für Senioren stehen wärmende und wohltuende Decken im Mittelpunkt. Mit Decken werden wir als Babys und Kinder fürsorglich von unseren Eltern zugedeckt, sie wärmen uns an kalten Wintertagen und kühlen Sommerabenden...
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