Eine impulsgestützte Kurzaktivierung rund um Moos
Geben Sie den Teilnehmern die Möglichkeit, das Moos bzw. die Moose (Hinweis unterhalb des Beitrags beachten!) zu berühren und lassen Sie sie erzählen. Die Kurzgeschichte kann gut genutzt werden, um Gespräche anzuregen. Viel Spaß mit dieser impulsgestützten Kurzaktivierung!
Material
Moos
Kurzgeschichte
Ich habe früher oft im Wald gespielt. Gemeinsam mit meinen Freunden habe ich dort viel Zeit verbracht und die unterschiedlichsten und schönsten Abenteuer erlebt. Ich erinnere mich noch genau an den Duft der Waldluft. Es roch nach Laub, Bäumen und frischem Moos.
Nicht an jeder Stelle im Wald wuchs das Moos. Es gab bestimmte Stellen, an denen es sich ansiedelte und wohlfühlte.
Im Laufe der Jahre kannten wir natürlich diese Stellen. Und immer, wenn wir es uns gemütlich machen wollten, suchten wir diese Orte auf. Es waren ruhige Orte. Ich erinnere mich noch ganz genau daran, wie still es dort war und wie frisch es dort duftete. Und wie frisch und wach ich mich dort fühlte.
Wir saßen auf der Erde und streichelten mit unseren Händen ganz vorsichtig über die Moosfläche. Einmal, weil wir es nicht beschädigen wollten und auch, wahrscheinlich sogar vor allem, weil es so unglaublich kitzelte, wenn wir es mit unseren Handflächen nur ganz leicht berührten.
Vieles veränderte sich mit den Jahren. Aus dem abenteuerlustigen Spielen wurden Ruhephasen und Gespräche unter jungen Erwachsenen. Der Wald war so etwas wie ein Zufluchtsort. Und das, was blieb, war der so eindrucksvolle und vertraute Duft nach Moos und Blättern.
Ich erinnere mich noch heute so gerne an diese Zeit zurück. An jede Phase meines Lebens, die ich so bewusst dort im Wald erleben durfte. Und mit jedem Gedanken schwingt auch immer ein Hauch mit dem Duft von frischem Moos mit. Und ich spüre ein leichtes Kitzeln in meinen Händen…
Mögliche Themen für anschließende Gespräche
Freizeitgestaltung in der Kindheit
Zeit in der Natur
Sinneseindrücke im Wald (Tasten, Riechen, Sehen)
Freundschaften
Veränderung von Beziehungen beim Älterwerden
Eine Sammlung unserer schönsten impulsgestützten Kurzaktivierungen der vergangenen Jahre finden Sie in unserem Buch “Alltagsgeschichten für alle Sinne”. Das Buch ist im Rahmen der Reihe SingLiesel Kompakt erschienen.
Unsere Buchvorstellung können Sie sich hier gerne noch einmal ansehen!
WICHTIGER HINWEIS für das Sammeln von Moos
Verschiedene Arten von Moos stehen unter Naturschutz. Das Sammeln von Moos im Wald ist für den privaten Gebrauch ist in kleinen Mengen aber erlaubt. Geschützte Arten stehen unter Naturschutz und das Sammeln von Moos in Naturschutzgebieten ist selbstverständlich untersagt. Achten Sie beim Sammeln bitte unbedingt auf die Umwelt.
Da die verschiedenen Moosarten für den Laien nur schwer zu unterscheiden sind, sollte eine Entnahme in allen Fällen nur sehr vorsichtig erfolgen.
Vielleicht haben Sie Moose oder mit Moos bewachsene Steine oder Äste in ihrem Garten, die Sie mitbringen können. Alternativ bietet es sich auch an, mit den Senioren in einen Wald zu gehen und das Moos direkt in der Natur anzusehen und (vorsichtig) zu berühren.
Moose können alternativ in Gartencentern oder Blumenläden gekauft werden.
Noch mehr Beiträge für Wahrnehmungsangebote für Senioren finden Sie in unseren Rubriken Wahrnehmungsgeschichten und Wahrnehmungsspiele.
