Zitrusfrüchten wird eine konzentrationsfördernde, entspannende und stresslindernde Wirkung nachgesagt. Bereiten Sie für diese Entspannungsrunde in Anlehnung an die vorgestellten Übungen eine Auswahl der hier vorgestellten Materialien und Substanzen
Bitten Sie die Senioren sich für diese Geschichte zum Vorlesen bequem hinzusetzen. Lesen Sie die Geschichte langsam vor und bauen Sie Pausen ein.
Atme tief durch. Such dir eine bequeme Position für deine Arme und für deine Beine. Wenn du möchtest,
Bringen Sie zum Vorlesen dieser Geschichte eine Schale oder ein Tablett mit Sand mit. Bieten Sie den Senioren vor oder nach dem Lesen an, den Sand anzufassen oder auch die Hände darin zu vergraben.
Greta setzt langsam einen Fuß vor den anderen. Wie
Geben Sie den Teilnehmern die Möglichkeit, das Moos bzw. die Moose (Hinweis unterhalb des Beitrags beachten!) zu berühren und lassen Sie sie erzählen. Die Kurzgeschichte kann gut genutzt werden, um Gespräche anzuregen. Viel Spaß mit dieser impulsgestützten
Materialien:
Beachten Sie bei der Zusammenstellung der Materialien bitte unsere Hinweise am Ende des Beitrags!
Verschiedene Moose (wenn möglich frisch, sodass der Duft noch wahrgenommen werden kann)
Als Alternative kann auch künstliches Moos
Lesen Sie die Geschichte langsam vor. An den gekennzeichneten Stellen halten Sie einen kurzen Moment inne, damit die Zuhörer sich die beschriebenen Spürinformationen vorstellen können.
Rosi und ich gingen als Kinder im Frühling immer gerne wandern.
Jules Vorfreude war riesengroß. Brausepulver gab es nicht jeden Tag. Dass sie nun die kleinen bunten Tütchen vor sich liegen hatte, war für sie etwas ganz Besonderes. Mama hatte ihr gerade erlaubt, eines davon zu naschen. Darauf hatte sie sich schon
Bringen Sie zum Vorlesen dieser Geschichte grüne Tücher, Stoffe oder Servietten mit. Legen Sie die Tücher, Stoffe oder Servietten in die Mitte und machen Sie an den fettgedruckten Stellen im Text eine kleine Pause.
Die Sonne lacht und Jolanta beschließt
Bringen Sie zum Vorlesen dieser Geschichte frisches Brot mit. Lassen Sie die Teilnehmer das Brot während oder nach der Geschichte probieren. Lesen Sie an den fettgedruckten Stellen langsam und machen Sie Pausen.
Heute ist Backtag und Ilse läuft schon
Zum Vorlesen dieser Geschichte benötigen Sie einige frische Kräuter. Machen Sie an den fettgedruckten Stellen eine Pause beim Vorlesen und lassen Sie die Senioren an den Kräutern riechen.
Der Duft von frischen Brötchen zieht durch die Küche. Frank
ExklusivMit unseren besten Reimrätseln gestalten Sie unterhaltsame Rätselrunden!
Viele Praxisideen für die kurze Aktivierung zwischendurch.
Unsere besten Bewegungsgeschichten als Buch.
Fertig ausgearbeitete Stundenkonzepte. Es wird kein zusätzliches Material benötigt. Aufschlagen und loslegen.
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