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Übungen für die Sitzgymnastik zu dem Thema Schnee

Schnee und Eis ermöglicht vielen Wintersportlern eine Unzahl an Bewegungsmöglichkeiten. Bei Sitzgymnastikrunden ist es meistens eher schwierig diese mit echtem Schnee zu bereichern. Trotzdem kann das Thema Schnee und Eis viele Anregungen für Bewegungsübungen für Senioren bieten, die auch im Sitzen durchgeführt werden können.

Folgende Bewegungen könnte man zum Beispiel pantomimisch in der Sitzgymnastikrunde imitieren:

Kostenlose Gedächtnistrainingübung – Mittelwörter finden zum Thema “Schnee”

Eine schöne Übung für das Gedächtnistraining mit Senioren ist das Suchen von “Mittelwörtern”. Das heisst, dass zwei Wörter vorgegeben werden und ein verbindendes Wort gefunden werden soll. Das gefundene Wort soll mit den beiden anderen Wörter ein SINNVOLLES zusammengesetztes Wort ergeben. Für die Übung können die zwei vorgegebenen Wörter jeweils auf das Flip-Chart geschrieben werden.

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