Bewegungsideen für Senioren. Sitzgymnastik, Sitztanz, Bewegungsgeschichten und mehr
Für Ihre Sitzgymnastik finden Sie hier einfache Übungen, die ohne großen Aufwand vorbereitet werden können und sich gut für Gruppenangebote in der Seniorenarbeit eignen. Es wird lediglich ein Handtuch für jeden Teilnehmenden benötigt. Ein...
Für Ihre Sitzgymnastik zum Thema Seefahrt finden Sie hier eine vollständig ausgearbeitete Gruppenstunde im Sitzen, die Bewegung, vertraute Bilder vom Meer und Gesprächsanregungen miteinander verbindet. Die Sitzgymnastikrunde „Seefahrt“ eignet sich für Gruppenangebote in der...
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Praxisnahe Online-Fortbildungen mit sofort umsetzbaren Ideen für den Alltag in der Betreuung.
✔️ Alle Fortbildungen anerkannt als Pflichtfortbildung für Betreuungskräfte (§53b SGB XI)
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Finden Sie hier eine Sitzgymnastik mit Sonnenhut, lustigen Bewegungen und zehn einfachen Übungen für Gruppenstunden oder Einzelangebote in der Seniorenarbeit. Ein Sonnenhut passt wunderbar in sommerliche Bewegungsrunden. Er erinnert an Urlaub, Garten, Spaziergänge, Ausflüge...
Mit diesem Kartenset für die Sitzgymnastik erhalten Sie 14 Übungen für Bauch und Rücken, die Sie direkt in Ihren Bewegungsrunden einsetzen können. Die Karten sind übersichtlich gestaltet und eignen sich gut, um Sitzgymnastik abwechslungsreich...
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Neu im Exklusiv-Bereich:
Hier finden Sie eine Sitzgymnastik mit Urlaubserinnerungen, einfachen Bewegungen und passenden Gesprächsimpulsen für Ihre Angebote in der Seniorenarbeit. Urlaub ist für viele Seniorinnen und Senioren mit besonderen Erinnerungen verbunden. Es geht um Ausflüge, Koffer,...
Entdecken Sie sommerliche Sitzgymnastik mit Schlagern, leichten Bewegungen und einfachen Ideen, die Sie direkt in Gruppenstunden, Einzelangeboten oder Aktivierungsrunden einsetzen können. Sommermusik bringt Schwung in die Runde. Bekannte Schlager, Urlaubslieder und Melodien aus früheren...
Männliche Interessen im Fokus
Praxisnahe Online-Fortbildung für Betreuungskräfte: Hier erhalten Sie konkrete Ideen, fachliche Impulse und direkt umsetzbare Anregungen für den Betreuungsalltag.
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🤝 Kleine Gruppe mit aktiver Teilnahme
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Finden Sie hier unsere besten Bewegungsgeschichten für den Sommer, die sich für Sitzgymnastik, Aktivierungsrunden, Gruppenangebote und die Einzelbetreuung eignen. Bewegungsgeschichten verbinden Vorlesen, Bewegung und Erinnern. Gerade im Sommer lassen sich viele vertraute Themen aufgreifen:...
Sie finden hier fünf einfache Bewegungsspiele mit Wasserball, die sich an warmen Tagen gut für Gruppenstunden, Sitzgymnastik und Aktivierungen mit Seniorinnen und Senioren eignen. Ein Wasserball ist leicht, gut zu greifen und bringt sofort...
Mit Stift, Papier und Stimme
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Mit unseren Ideen für die Sitzgymnastik im Juni bringen Sie sommerliche Themen, vertraute Bewegungen und gute Laune in die Aktivierungsrunde. Erdbeeren, Sonne, Eis, Gartenarbeit und leichte Yoga-Elemente bieten viele Anknüpfungspunkte für Bewegungsangebote, die im...
Hier finden Sie eine Bewegungsgeschichte mit Schwungtuch zum Thema „Ein Ausflug ans Meer“. Die Geschichte eignet sich für Seniorinnen und Senioren mit unterschiedlicher körperlicher und kognitiver Fitness. Durch die einfachen Bewegungen und die ruhige...
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