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sitzen tanzen kein Problem

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2×7 Bewegungslieder und Sitztänze

Autor: Vera Kern
Verlag: Neukirchener Aussaat

Inhalt

sitzen tanzen kein Problem*. Das Buch „sitzen tanzen kein Probem“ von Vera Kern ist sehr klein und beinhaltet Anleitungen zu 12 Bewegungsliedern, viele der Lieder sind kirchlichen Ursprungs. Zu den Liedern sind jeweils die passenden Noten abgedruckt.

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Jetzt kommen die lustigen Tage – Ein Bewegungslied

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Dies ist ein Bewegungslied zu dem bekannten Volkslied „Jetzt kommen die lustigen Tage“. Die Bewegungen können sowohl mit fitten Senioren als auch mit demenziell veränderten Menschen umgesetzt werden. Die Anzahl der untermalenden Bewegungen kann dabei beliebig variiert werden – je nachdem welche Ressourcen die Teilehmenden Ihres Gruppenangebotes haben. Manchmal genügt auch eine Art Bewegung pro Strophe, die dann beliebig wiederholt wird.

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Die besten Bewegungsgeschichten von Mal-alt-werden.de in einem Buch

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Die Singliesel Mal-alt-werden.de-Edition

Geschichten zum Bewegen*. So heißt der erste Band der SingLiesel Mal-alt-werden.de-Edition. Die Kooperation mit dem SingLiesel-Verlag bei diesem Projekt hat es uns nun endlich möglich gemacht, dass wir Ihnen unsere Beschäftigungs- und Aktivierungsmaterialien auch in Buchform zur Verfügung stellen können. In Band 1 haben wir 28 Bewegungsgeschichten zusammengestellt, mit denen Sie Bewegungsangebote für Senioren und Menschen mit Demenz kreativ und anregend gestalten können.

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Mein liebstes Honigbrötchen. Eine Bewegungsgeschichte für Senioren mit Tüchern

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Für diese Bewegungsgeschichte benötigen Sie für jeden Teilnehmer zwei Tücher. Die Farben sind dabei heute egal. Sie können bunt gemischte oder auch einfarbige Tücher verteilen. Passende Tücher für die Seniorengymnastik können Sie sich hier bei Amazon ansehen*.
In der Geschichte sind zwei Signalworte markiert: Honig und Honigbrötchen. Wir Honig vorgelesen, heben die Senioren eines der Tücher. Kommt das Wort Honigbrötchen in der Geschichte vor, werden beide Tücher in die Luft gehalten. Wer kann und möchte, darf die Tücher in der Luft gerne bewegen oder damit winken.

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Auf dem Markt mit Obst-Uli. Eine Bewegungsgeschichte für Senioren mit Körperteilen

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In dieser Bewegungsgeschichte zum Thema Markt geht es um den vollen Körpereinsatz. Innerhalb der Geschichte haben sich einige unserer Körperteile versteckt. Immer, wenn eins dieser Körperteile vorgelesen wird, soll es von den Teilnehmenden der Bewegungsrunde bewegt werden. Auf nicht-bewegliche Körperteile wird mit dem Finger gezeigt. Die entsprechenden Signalwörter sind im Text markiert.
Das Thema Markt eignet sich zusätzlich sehr gut für Aktivierungen im Rahmen der Erinnerungsarbeit. Mehr dazu erfahrne Sie in unserer Rubrik Biografiearbeit Altenpflege

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Mathilde auf dem Wochenmarkt. Eine Bewegungsgeschichte mit Tüchern

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Für diese Bewegungsgeschichte benötigen Sie für jeden Teilnehmer ein farbiges Tuch. Diese Farben sollte Sie zur Hand haben: gelb, rot, grün, violett und braun. Wenn Sie nicht alle Farben als Tücher da haben, können Sie auch gut Servietten in der Runde verteilen, oder Sie basteln farbige Karten aus Tonkarton.
Wird in der Geschichte eine der Farben vorgelesen, halten diejenigen, die ein Tuch in dieser Farbe in der Hand haben, ihr Tuch hoch. Bei bunt halten alle ihre Tücher gemeinsam hoch.

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Bewegungsgeschichten und Bewegungsgedichte für ältere Menschen. Unsere Buchvorstellung

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Kurze Geschichten zum Mitmachen und Bewegen

Bewegung muss Spaß machen! Besonders Bewegungsangebote für ältere Menschen sollten so konzipiert sein, dass die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt des Geschehens steht. So schafft man die besten Vorraussetzungen, möglichst viele Senioren zu erreichen.
In unserem Beschäftigungsalltag mit Senioren und auch demenziell veränderten Menschen machen wir immer wieder gute Erfahrungen mit Bewegungsübungen, die in Geschichten und Gedichte eingebettet sind. Aus diesen Erfahrungsschätzen heraus ist nun unser Buch Bewegungsgeschichten und Bewegungsgedichte für ältere Menschen* entstanden, dass wir Ihnen hier kurz vorstellen möchten. Das Buch ist Anfang 2018 im SingLiesel-Verlag erschienen.

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Lottes Erdbeerkuchen. Eine Bewegungsgeschichte mit Luftballons

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Für diese Bewegungsgeschichte bei der Seniorengymnastik benötigen Sie für jeden Teilnehmer einen (wenn möglich) roten Luftballon. Immer, wenn in der Geschichte das Wort Erdbeere(n) vorkommt, werden die Luftballons einmal in die Luft geworfen und dann wieder aufgefangen.

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Fit für den Sommer! 2 Bewegungsspiele für Senioren mit Erdbeeren

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Langsam steigt überall im Land die Lust auf Sommer. Und auch bei uns laufen die Vorbereitungen für die sommerlichen Beschäftigungsideen auf Hochtouren. Für Ihre Bewegungsangebote für Senioren und Menschen mit Demenz haben wir uns schon einmal zwei Bewegungsspiele ausgedacht, die für die Zeit draußen in der Sonne fit machen. Beide Spiele drehen sich außerdem um frische Erdbeeren.
Wir wünschen Ihnen viel Freude.

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Die Eisheiligen unter sich! Eine Bewegungsgeschichte für Senioren

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Diese kleine Bewegungsgeschichte lässt sich in zwei unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen spielen. Entweder bekommt jeder Teilnehmer zu Beginn ein blaues Tuch oder eine blaue Serviette, oder (in der schwierigeren Version) es bekommt jeder Teilnehmer ein blaues und ein grünes Tuch (passende Tücher finden Sie hier bei Amazon)*. In der einfacheren Version wird immer, wenn der Namen eines Eisheiligen, Mamertus, Pankratius, Servatius, Bonifatius, oder Sophia, genannt wird, das blaue Tuch in die Luft gehoben. In der schwierigeren Version, wird bei den männlichen Eisheiligen, Mamertus, Pankratius, Servatius, und Bonifatius, das blaue Tuch und bei Sophia das grüne Tuch in die Luft gehoben.

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