Für diese Bewegungsgeschichte benötigen Sie für jeden Teilnehmer je ein Kleidungsstück für verschiedene Wetterlagen, das schnell an und ausgezogen werden kann (z.B. einen Schal, Handschuhe, ein Regenhut, eine Sonnenbrille, einen Gummistiefel,
Bewegungsspiele
Nun will der Lenz uns grüßen. Das Frühlingslied als Seniorenspiel und Bewegungslied
Nun will der Lenz uns grüßen
Von Mittag weht es lau
Aus allen Wiesen sprießen
Die Blumen rot und blau
Draus wob die braune Heide
Sich ein Gewand gar fein
Und lädt im Festtagskleide
Zum Maientanze ein
Waldvöglein Lieder singen
Wie ihr sie
Luftballon im Tuch: Ein Bewegungsspiel. Für die Sitzgymnastik
Bei dem Bewegungsspiel „Luftballon im Tuch“ kommt es auf Geschicklichkeit, Konzentration und vor allem auf Teamwork an. Nur wenn zwei Teilnehmer gut zusammen arbeiten und kooperieren, kommt der Luftballon auch im Ziel an oder bleibt, bei
Laurentia: Ein Bewegungsspiel im Sitzen
Heute haben wir eines unserer ältesten, und beliebtesten Bewegungsspiele hervorgekramt. Wir haben es das erste Mal im Jahr 2011 veröffentlicht. Dem Jahr, in dem ich Mal-alt-werden.de
Fußballstaffel. Ein Bewegungsspiel mit Ball im Sitzen
Gruppenteilnehmer
mind. 8 Teilnehmer, damit zwei Mannschaften gebildet werden können. Wenn das Spiel keinen Wettbewerbscharakter haben soll, kann es auch mit sechs Mitspielern schon gut durchgeführt werden.
Material
zwei Bälle
Anleitung
Die Gruppenteilnehmer setzen sich entweder in zwei
Luftballon-Spiele. Die schönsten Ideen! Inklusive praktischer Tipps für die Seniorengymnastik
Im Rahmen der Seniorengymnastik werden gerne Übungen mit Luftballons angeboten. Die Luftballons sind leicht, bunt, lassen sich zu verschiedenen Größen aufpusten und haben einen hohen Aufforderungscharakter. Da die Luftballons fliegen, bzw. einen
Ein alter Regenschirm wird zu einem Schwungtuch. Materialien für die Sitzgymnastik mit Senioren selber machen
In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie aus einem alltäglichen Regenschirm ein Schwungtuch nähen können – ganz leicht und kostengünstig.
Die Anleitung können Sie sowohl mit der Nähmaschine umsetzen als auch einfach von Hand nähen.
Ein alter Regenschirm wird zu einem Schwungtuch. Materialien für die Sitzgymnastik mit Senioren selber machen
Material
Bewegungspotpourri: Eine Blume erblüht
Für diese Bewegungsübung für Senioren benötigen Sie Chiffontücher in unterschiedlichen Farben (alternativ Servietten).
Die Gruppenleitung verteilt die Chiffontücher.
Bewegungsspiele für Senioren. Ideen mit Ringen, Seilen und Papptellern zu dem Thema Hochzeit
Die Sommermonate sind heutzutage für Hochzeitsfeiern besonders beliebt. Bereits im Wonnemonat Mai wird gerne geheiratet und bis Ende August sieht man vor Kirchen, Standesämtern und beliebten Lokalitäten viele viele Paare, die mit ihrer Familien
Einsteigen Bitte! Ein Bewegungswürfel zu dem Thema Züge
Für dieses Bewegungsspiel benötigen Sie
– einen Würfel mit Einstecktaschen
– farbiges Papier oder Pappe
– einen dicken Filzstift und eine Schere
Überlegen Sie sich klassische Bewegungen, die man auf einer Zugreise machen, oder