Für diese Bewegungsgeschichte benötigen Sie für jeden Teilnehmer je ein Kleidungsstück für verschiedene Wetterlagen, das schnell an und ausgezogen werden kann (z.B. einen Schal, Handschuhe, ein Regenhut, eine Sonnenbrille, einen Gummistiefel,
Bewegungsspiele
Nun will der Lenz uns grüßen. Das Frühlingslied als Seniorenspiel und Bewegungslied
Luftballon im Tuch: Ein Bewegungsspiel. Für die Sitzgymnastik
Laurentia: Ein Bewegungsspiel im Sitzen

Heute haben wir eines unserer ältesten, und beliebtesten Bewegungsspiele hervorgekramt. Wir haben es das erste Mal im Jahr 2011 veröffentlicht. Dem Jahr, in dem ich Mal-alt-werden.de
Fußballstaffel. Ein Bewegungsspiel mit Ball im Sitzen
Luftballon-Spiele. Die schönsten Ideen! Inklusive praktischer Tipps für die Seniorengymnastik
Ein alter Regenschirm wird zu einem Schwungtuch. Materialien für die Sitzgymnastik mit Senioren selber machen

In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie aus einem alltäglichen Regenschirm ein Schwungtuch nähen können – ganz leicht und kostengünstig.
Die Anleitung können Sie sowohl mit der Nähmaschine umsetzen als auch einfach von Hand nähen.
Ein alter Regenschirm wird zu einem Schwungtuch. Materialien für die Sitzgymnastik mit Senioren selber machen
Material
Bewegungspotpourri: Eine Blume erblüht

Für diese Bewegungsübung für Senioren benötigen Sie Chiffontücher in unterschiedlichen Farben (alternativ Servietten).
Die Gruppenleitung verteilt die Chiffontücher.