Bewegungsspiel zu dem Thema Getränke
Die Gruppenleitung schreibt verschiedene Getränke, denen entweder eine beruhigende oder eine aktivierende Wirkung nachgesagt wird, auf große Pappkarten. Die Senioren sitzen bei dem Bewegungsspiel im Kreis und maschieren auf der Stelle. Dann hält die Gruppenleitung immer eine Karte mit einem Getränk hoch. Bei den aktivierenden Getränke marschiert die Gruppe schneller auf dem Platz und bei den beruhigenden langsamer.
Beispiele beruhigend:
Heiße Milch mit Honig
Lavendeltee
Baldriantee
warmes Bier
Beispiele aktivierend:
Kaffee
schwarzer Tee
Cola
Energydrink