Exklusiv: Sitzaerobic für Senioren – Kartenset zum Ausdrucken mit 22 Übungen im Sitzen
Entdecken Sie unser neues Kartenset “Sitzaerobic” für Ihre nächste Bewegungseinheit mit Senioren. Die Übungen sind speziell für das Sitzen konzipiert und fördern Mobilität sowie Koordination. Dank der klaren Anleitungen und anschaulichen Illustrationen können Sie die Übungen direkt umsetzen und so Ihre Gruppenstunden abwechslungsreich gestalten.
Dieses Material unterstützt Sie dabei, ohne großen Vorbereitungsaufwand effektive Sitzgymnastik anzubieten. Die Übungen lassen sich flexibel in Ihre bestehenden Programme integrieren und sind sowohl für fitte als auch für weniger mobile Teilnehmer geeignet. So tragen Sie dazu bei, die Beweglichkeit und das Wohlbefinden der Senioren nachhaltig zu verbessern. Selbstverständlich können und müssen Sie die Übungen an Ihre Teilnehmenden anpassen.
Laden Sie das Kartenset jetzt herunter und probieren Sie es aus! Wir freuen uns auf Ihr Feedback und Ihre Erfahrungen. Um keine unserer Neuigkeiten zu verpassen, abonnieren Sie unseren Newsletter und bleiben Sie stets informiert über aktuelle Materialien und Angebote.
Sie haben noch keinen Zugang zu unserem Exklusivbereich? Ausdrucken und loslegen! Zuordnungsspiele, Biografiekarten, Themenhefte, Bastelvorlagen, Bingogeschichten, Konzepte für Gruppenstunden und Einzelbegegnungen, Liederhefte und vieles mehr für Ihre tägliche Arbeit. Optimal vorbereitete, liebevoll zusammengestellte Impulse, die Sie in der Praxis begleiten und Sie mit immer neuen Ideen versorgen.
