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Traumreise! Entspannung leicht gemacht. Mit 50 kostenlosen Traumreise-Beispielen


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Traumreisen können für viele Menschen eine gute Übung zur Entspannung sein. Traumreisen werden nicht nur als Entspannungsübung für Erwachsene eingesetzt, vielmehr dienen sie heutzutage auch oft Kindern, die unter zu viel körperlicher und psychischer Anspannung leiden als Türöffner für Entspannungsmomente. Auch in pädagogischen Institutionen mit den entsprechenden Konzepten finden Traumreisen immer mehr Einklang und werden unter anderem in der Ergotherapie und der Verhaltenstherapie bei der Behandlung psychischer Erkrankungen therapeutisch eingesetzt. Einen umfassenden Einblick in unsere Kategorie Entspannung bekommen Sie hier. Grundsätzliches über Entspannungsangebote für Senioren finden Sie in diesem Beitrag.



Entspannungsmusik für Senioren

Zum Snoezelen, Träumen und Wohlfühlen

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Autor: Frits Evelein
Verlag: Verlag an der Ruhr

Inhalt

Entspannungsmusik für Senioren* vom Verlag an der Ruhr ist eine CD mit Musik zur Untermalung und Begleitung von Entspannungseinheiten für Senioren. Auf der CD befinden sich 16 Titel, die in die vier Kategorien 1. Entspannen und ruhig werden, 2. Verbunden sein, 3. Loslassen alter Energien und 4. Aktivierung der Sinne und Anregung des Gehirns, unterteilt sind. Im Begleitheft finden Sie Vorschläge zur Verwendung des Albums und Ideen für zusätzliche Aktivierungen.

3 Bücher mit Fantasiereisen für Senioren

Mit Fantasiereisen können unruhige Senioren zur Ruhe kommen und sich an schöne Erlebnisse von früher erinnern…Fantasiereisen in der Seniorenarbeit sind ein Entspannngsangebot, bei dem man ganz genau schauen muss, wie sich die Teilnehmer dabei fühlen und ob sie das Angebot annehmen können. Die Fantasiereisen, als Teil von Entspannungsangeboten für Senioren und Menschen mit Demenz, sind etwas anders aufgebaut als klassische Fantasiereisen. Wir stellen Ihnen heute drei Bücher für die Gestaltung von Entspannungsangeboten mit Senioren vor, die Sie gut als Unterstützung bei der Planung und Durchführung in der Einzelbetreuung oder in Gruppenstunden nutzen können.

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