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Vögel füttern. Eine Bewegungsgeschichte für die Sitzgymnastik.


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Heute hat es geschneit. Wir beschließen das Futterhaus für die Vögel aufzustellen. Dafür müssen wir als erstes das Vogelhaus suchen. Wir steigen die Treppe in den Keller hinab.

 

-die Kellertreppe hinabsteigen-

 

Im Keller schauen wir uns gründlich um. Wir suchen in jeder Ecke.

 

-in alle Richtungen schauen und suchen-

 

Dann entdecken wir das Vogelhaus. Es steht hinter einem Stapel mit Holz. Wir heben es aus der Ecke heraus.

 

-das Vogelhaus aus der Ecke herausheben-

 

Dann gehen wir mit dem Vogelhaus die Kellertreppe herauf.

 

-die Kellertreppe hoch gehen-

 

Wir ziehen uns eine Jacke an

 

-Jacke anziehen (fiktiv)-

 

und öffnen die Terrassentür um in den Garten zu gehen.

 

-Terrassentür öffnen-

 

Wir gehen in die Mitte des Gartens

 

-gehen-

 

und stellen das Vogelhaus dort auf.

 

-Vogelhaus aufstellen-

 

Wir gehen zurück in die Küche

 

-gehen-

 

und suchen das Vogelfutter in den Küchenschränken.

 



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-unten, rechts und links Küchenschränke öffnen und hinein schauen-

 

Wir finden das Vogelfutter im obersten Schrank und erreichen es in dem wir uns strecken.

 

-Arme weit nach oben strecken und nach dem Vogelfutter greifen-

 

Wir gehen wieder zu dem Vogelhaus in den Garten und geben das Vogelfutter hinein.
-Gehen und das Vogelfutter in das Vogelhaus hinein schütten-

 

Jetzt können die Vögel kommen. Guten Appetit!

 

Tolle Bewegungsgeschichten finden Sie auch in dem Buch:
*
Bewegungsgeschichten für Senioren: Zum Mitmachen für Aktivierungsrunden*






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Natali

© by Natali Mallek. Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin, Gedächtnistraininerin (BVGT) und Master of Arts "Alternde Gesellschaften". Autorin der Bücher Das große Praxisbuch - Gedächtnistraining für Senioren* und Lücken-Geschichten in Reimen: Pfannkuchen und Muckefuck*.

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