Guten Tag, meine Mutter würde gern in ihrer Wohnung Sitzgymnastik machen. Gibt es eine CD, die anleitet und mit der man die Übungen machen kann? Würde mich freuen, wenn Sie mir weiterhelfen könnten. Danke und viele Grüße.
Highlights aus unserem Exklusivbereich:
Leider gibt es im deutschsprachigen Raum (meines Wissens nach) keine DVDs mit Übungsanleitungen. Es gibt eine CD, die “Fit auf dem Stuhl. Einfache gezielte Übungen gegen Schmerzen. 
Herzliche Grüße
Natali Mallek
Tanzen im Sitzen für Senioren und Behinderte von FIDULA ( Musik CD + Buch)
Freude mit Musik und Tanz (inkl CD) von FIDULA, alle beide mit Tanz- Bewegungs Beschreibung für tanzen im sitzen