Eine 10-Minuten-Aktivierung zum Thema “Herbstspaziergang”
Material (Beispielhaft):
Eine Aktivierungskiste mit:
Kastanien
Bucheckern
Zapfen
Eicheln
Regenschirm
Gummistiefel
Getrocknetes Laub (Platane, Kastanie, Eiche, Linde, Birke, etc…)
Teekanne
Tasse
Teebeutel/loser Tee
Schüssel mit Wasser
Sichtung des Materials
Die Materialien werden von den Teilnehmern der 10-Minuten-Aktivierung in die Hände genommen und nach Möglichkeit benannt. Wie zu jedem anderen Zeitpunkt der 10-Minuten-Aktivierung sind Geschichten aus dem Leben der Teilnehmer herzlich willkommen.
Beispiele für biografieorientierte Fragen zum Thema
Was verbinden Sie mit dem Herbst?
Freuen Sie sich auf den Herbst oder haben Sie eher ein wehmütiges Gefühl, da der Sommer vorbei geht?
Was haben Sie früher als Kind im Herbst erlebt?
Sind Sie in den Wald gegangen um Kastanien, Bucheckern, Blätter etc. zu sammeln?
Haben Sie früher mit den gesammelten Nüssen und Blättern gebastelt?
Kinder lieben es, in die Pfützen zu springen. Könne Sie sich noch dran erinnern, was das für ein Gefühl war? Haben Sie es gemocht?
Wie sahen die Sonntagsspaziergänge im Herbst aus? Gab es danach Tee (Oder Kaffee/Kakao) im Kreise der Familie?
Wie haben sich bei Ihnen die Sonntagnachmittage im Herbst gestaltet?
Beispiele für kleine Bewegungsübungen/ Wahrnehmungsübungen
Die Kastanien, Bucheckern, Blätter etc. spüren und ertasten
Den Regenschirm aufspannen und die Gummistiefel anziehen
Die Hände, Füße in das Wasser halten (ggfs. auch ein wenig damit spritzen)
Tee in der Teekanne bereiten und evtl. auch gemeinsam eine Tasse trinken
Beispiele für kleine Gedächtnistrainingsaufgaben
Die (vorher besprochenen) Gegenstände abdecken und dann erinnern
Was kann man im Herbst alles im Wald/auf der Straße sammeln?
Wie trocknet man Blätter am Besten?
Welche Herbstlieder kennen Sie?
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