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Entspannungsmusik für Senioren

Zum Snoezelen, Träumen und Wohlfühlen

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Autor: Frits Evelein
Verlag: Verlag an der Ruhr

Inhalt

Entspannungsmusik für Senioren* vom Verlag an der Ruhr ist eine CD mit Musik zur Untermalung und Begleitung von Entspannungseinheiten für Senioren. Auf der CD befinden sich 16 Titel, die in die vier Kategorien 1. Entspannen und ruhig werden, 2. Verbunden sein, 3. Loslassen alter Energien und 4. Aktivierung der Sinne und Anregung des Gehirns, unterteilt sind. Im Begleitheft finden Sie Vorschläge zur Verwendung des Albums und Ideen für zusätzliche Aktivierungen.

5 Ideen für entspannende Abendrituale mit Seniorengruppen

Wir haben alle unsere Abendrituale, ob bewusst oder unbewusst. Sie helfen uns, damit wir zur Ruhe kommen, den Tag nochmal revue passieren lassen können und um entspannt einzuschlafen. Viele, die in ein Pflegeheim oder betreutes Wohnen kommen, müssen sich in ihrer euen Umgebung erstmal neu zurecht finden. Einige von ihnen übernehmen nach kurzer Zeit wieder die Rituale für sich, die sie von zuhause kennen, wenn es auch nicht mehr ganz das Selbe ist. Einigen gelingt aber auch dieser Schritt nicht…Die Folgen davon sind Unruhe, Schlaflosigkeit, Konzentrationsprobleme, Spannungs- oder sogar Angstzustände.
Wir haben 4 Ideen für Abendrituale mit Seniorengruppen zusammengestellt, mit denen sie den Tag gemeinsam ausklingen lassen und sich die Senioren ein wenig entspannen können.

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