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Das Herbstlied “Spannenlanger Hansel” als Bewegungslied für Senioren


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Das Herbstlied Spannenlanger Hansel lässt sich sehr gut in ein einfaches Bewegungslied verwandeln. Die Anleitung für das Bewegungslied ist kostenlos. Es passt hervorragend zum Herbst. Viel Spaß beim Ausprobieren. Das Bewegungslied wird im Sitzen getanzt.

Spannenlanger Hansel
Arme hoch über dem Kopf ausstrecken
Nudeldicke Dirn
Mit beiden Armen vor dem Körper einen dicken Bauch andeuten
Gehn wir in den Garten
Auf dem Platz marschieren
Schütteln wir die Birn
Einen imaginären Baum vor der Körpermitte schütteln
Schüttel ich die großen
Einen imaginären Baum auf der Höhe des Kopfes schütteln
Schüttelst du die klein
Einen imaginären Baum auf der Höhe der Knie schütteln
Wenn das Sackerl voll ist
Einen imaginären Sack über die Schulter werfen
gehn wir wieder heim
Auf dem Platz marschieren

Lauf doch nicht so närrisch
Auf dem Platz rennen
Spangenlanger Hans
Arme hoch über dem Kopf ausstrecken
Ich verlier die Birnen
Handoberflächen nach oben strecken und mit den Schultern zucken
Und die Schuh noch ganz
Auf die Schuhe zeigen
Trägst ja nur die kleinen
Mit der Hand einen kleinen Abstand zum Boden anzeigen
Nudeldicke Dirn
Mit beiden Armen vor dem Körper einen dicken Bauch andeuten
Und ich schlepp den schweren Sack
Einen imaginären Sack über die Schulter werfen
Mit den großen Birn
Auf dem Platz marschieren

 

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Schöne Bewegungslieder und Sitztänze finden Sie auch in dem Buch:
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Natali

© by Natali Mallek. Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin, Gedächtnistraininerin (BVGT) und Master of Arts "Alternde Gesellschaften". Autorin der Bücher Das große Praxisbuch - Gedächtnistraining für Senioren*, Gedächtnistraining nach Jahreszeiten für Senioren: Das große Praxisbuch*, Lücken-Geschichten in Reimen: Pfannkuchen und Muckefuck* und Maibowle und Winzerfest: Lücken-Geschichten in Reimen*.

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