Vom Herbstwind durcheinandergebracht: Eine Bewegungsgeschichte für die Finger

Mit dieser herbstlichen Bewegungsgeschichte für die Finger verbinden Sie eine kleine Geschichte mit abwechslungsreicher Fingergymnastik. Die Bewegungen begleiten das Geschehen und können direkt beim Vorlesen mitgemacht werden.

EmpaKom®: Empathisch kommunizieren. Sicher begleiten.

Online-Intensivlehrgang zur Kommunikationsfachkraft für Menschen mit Demenz

Was tun, wenn ein Mensch mit Demenz Hilfe ablehnt, immer wieder dieselbe Frage stellt oder sich kaum noch mit Worten ausdrücken kann?

EmpaKom®: Online-Intensivlehrgang zur Kommunikationsfachkraft für Menschen mit Demenz

26. bis 30. Oktober 2026
Live online. Maximal 14 Teilnehmende.

Raum für Ihre Fragen aus der Praxis.
Mit Fortbildungszertifikat. Ratenzahlung möglich.

Weitere Ideen, mit denen Sie Bewegung und Gedächtnistraining miteinander verbinden können, finden Sie in unserer Online-Fortbildung Psychomotorik für Senioren.

Vom Herbstwind durcheinandergebracht

Frau Peters hat den Vormittag genutzt, um einige Dinge im Garten zu erledigen. Nun steht sie vor dem Haus und betrachtet zufrieden ihr Werk. Auf dem Gartentisch liegen noch ein paar Sachen, die sie hineinbringen möchte.

Zuerst greift sie nach ihren Gartenhandschuhen.

Öffnen und schließen Sie beide Hände mehrmals.

Sie klopft etwas Erde von den Handschuhen ab.

Tippen Sie mit den Fingerspitzen der linken Hand auf die rechte Handfläche. Wiederholen Sie die Bewegungen anschließend mit der rechten Hand.

Daneben liegen einige bunte Herbstblätter. Frau Peters hat die schönsten gesammelt. Sie nimmt jedes Blatt einzeln auf und legt es auf einen kleinen Stapel.

Führen Sie nacheinander den Daumen der linken Hand mit dem Zeigefinger, dem Mittelfinger, dem Ringfinger und dem kleinen Finger zusammen. Wiederholen Sie die Bewegungen mit der rechten Hand.

Ein rotes Blatt gefällt ihr besonders gut. Sie nimmt es zwischen Daumen und Zeigefinger und dreht es hin und her.

Führen Sie Daumen und Zeigefinger der linken Hand zusammen und drehen Sie die Hand nach links und rechts. Wiederholen Sie die Bewegungen mit der rechten Hand.

Plötzlich kommt Wind auf. Erst bewegt sich nur ein kleines Blatt auf dem Tisch.

Bewegen Sie den kleinen Finger. Erst den linken, dann den rechten.

Dann rascheln auch die anderen Blätter.

Bewegen Sie alle Finger beider Hände leicht und schnell.

Frau Peters möchte ihren Blätterstapel festhalten. Sie legt beide Hände darauf.

Drücken Sie beide Handflächen auf die Oberschenkel und lösen Sie den Druck wieder.

Doch da kommt eine kräftige Windböe. Schon fliegen die ersten Blätter davon!

Spreizen Sie die Finger beider Hände auseinander und strecken Sie die Hände nach vorne.

Frau Peters versucht, eines der Blätter zu erwischen. Fast hat sie es!

Öffnen und schließen Sie die rechte Hand mehrmals, als wollten Sie etwas fangen. Wiederholen Sie die Bewegung mit der linken Hand.

Das nächste Blatt fliegt nach rechts.

Lassen Sie die Finger beider Hände nach rechts über die Oberschenkel laufen.

Ein anderes wird nach links geweht.

Lassen Sie die Finger beider Hände nach links über die Oberschenkel laufen.

Jetzt geht alles durcheinander. Die Blätter tanzen durch die Luft, drehen sich und sinken wieder ein Stück nach unten.

Bewegen Sie alle Finger und lassen Sie beide Hände kleine Kreise in der Luft beschreiben. Senken Sie die Hände anschließend ab.

Frau Peters muss lachen. Dann beginnt sie, die Blätter wieder einzusammeln. Eines nach dem anderen hebt sie auf.

Berühren Sie mit den Daumen beider Hände nacheinander alle Fingerspitzen. Beginnen Sie beim Zeigefinger und gehen Sie bis zum kleinen Finger. Anschließend geht es zurück.

Ein Blatt hat sich unter der Gartenbank versteckt. Frau Peters streckt die Finger aus, um es hervorzuholen.

Strecken Sie beide Hände nach vorne und spreizen Sie die Finger. Ziehen Sie die Hände anschließend wieder zum Körper und lassen Sie die Finger locker.

Geschafft! Dieses Mal hält Frau Peters ihre gesammelten Blätter gut fest.

Ballen Sie beide Hände zu lockeren Fäusten. Halten Sie die Position kurz und öffnen Sie die Hände wieder.

Sie nimmt die Blätter mit ins Haus. Dort legt sie sie zwischen zwei große Zeitungsseiten und streicht diese glatt.

Legen Sie beide Hände flach auf die Oberschenkel und streichen Sie mehrmals mit den Handflächen darüber.

Jetzt können die Blätter in Ruhe trocknen. Frau Peters schaut noch einmal aus dem Fenster. Draußen tanzen schon wieder neue Blätter durch den Garten. Die darf der Herbstwind behalten.

Lockern Sie zum Abschluss beide Hände und schütteln Sie die Finger aus.

Die Bewegungsgeschichte für die Finger einsetzen

Lesen Sie die Geschichte abschnittsweise vor und machen Sie die Bewegungen gut sichtbar vor. Geben Sie den Teilnehmenden nach jeder Bewegungsanweisung genügend Zeit. Einzelne Übungen können Sie wiederholen, wenn die Teilnehmenden Freude daran haben.

Die Geschichte bietet außerdem einen einfachen Einstieg in ein Gespräch über den Herbst. Fragen Sie zum Beispiel: Haben Sie früher Herbstblätter gesammelt? Was haben Sie daraus gemacht?

Wenn Sie anschließend noch eine weitere Herbstgeschichte vorlesen möchten, finden Sie im Exklusiv-Bereich fünf unterhaltsame Oktobergeschichten für gemütliche Herbsttage.

Neue Bewegungsgeschichten, Aktivierungsideen und Materialien für die Seniorenarbeit stellen wir Ihnen regelmäßig in unserem kostenlosen Newsletter vor.

Taschen, Tassen, T-Shirts und weitere Produkte mit liebevollen und lustigen Designs. Schauen Sie sich unser Angebot an!

Für dich vielleicht ebenfalls interessant …

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Bücher für die soziale Betreuung von Senioren und Menschen mit Demenz. Finden Sie Ideen aus der Praxis für die Praxis!