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Videofund- Übungen für Senioren mit einem langen Stab


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Auch bei dem heutigen Videofund geht es wieder um die Hockergymnastik. Eine 97-jährige zeigt Übungen für Senioren, die mit einem langen Stab durchgeführt werden. Für Demenzkranke sind die Übungen nur sehr eingeschränkt zu empfehlen.

Viel Spaß mit dem Video!!!



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Schöne Ideen für die Sitzgymnastik finden Sie auch in dem Buch:
Das Bewegungsbuch: Mit Alltagsmaterial trainieren und Spaß haben*

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Natali

© by Natali Mallek. Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin, Gedächtnistraininerin (BVGT) und Master of Arts "Alternde Gesellschaften". Autorin der Bücher Das große Praxisbuch - Gedächtnistraining für Senioren*, Gedächtnistraining nach Jahreszeiten für Senioren: Das große Praxisbuch*, Lücken-Geschichten in Reimen: Pfannkuchen und Muckefuck* und Maibowle und Winzerfest: Lücken-Geschichten in Reimen*.

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