Tanzen bedeutet, mit der Musik zu verschmelzen und sich voller Lebensfreude der Bewegung hinzugeben. Die Lust zu Tanzen ist vor allem im fortgeschrittenen Alter eine sinnvolle Beschäftigung, die unbedingt gefördert werden sollte. Jede Tanzart...
Gerade ältere Menschen sind in der Beschäftigung gut über alltagsnahe Materialien ansprechbar. Dies gilt für kreative Arbeiten, genauso wie für Gedächtnistrainingseinheiten und innerhalb der Sitzgymnastik. Der Auswahl der Materialien sind hier kaum Grenzen gesetzt....
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Das Osterfest steht vor der Tür und auch die Sitzgymnastik kann einen Hauch der Freude dieses farbenfrohen Festes abbekommen. Versuchen Sie einmal, einen Korb voll bunter Ostereier in die Sitzgymnastik zu integrieren! Wir bieten...
In unserem Buch Geschichten zum Bewegen* erwartet Sie eine Reihe unterhaltsamer Geschichten, die auf eine spielerische Art und Weise mit Bewegung kombiniert werden. So wird zugleich das Gedächtnis und der Körper trainiert! Wir freuen...
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Für die Sitzgymnastik mit Senioren bietet sich Knetmasse als ein aktivierendes Medium an. Das Material ist vielseitig und kann in seiner Beschaffenheit den Bedürfnissen des Übenden angepasst werden. Für die Ausführung der einzelnen Übungen...
Muskelaufbau ist gerade im Alter wichtig. Ein gezieltes Rückentraining für Senioren kann verschiedenen Alterskrankheiten vorbeugen und den Alterungsprozess verlangsamen. Die Haltung wird verbessert und schmerzfreies Bücken wird wieder möglich. Während einer netten Seniorenrunde können...
Psychische Erkrankungen im Alter
Praxisnahe Online-Fortbildung für Betreuungskräfte: Hier erhalten Sie konkrete Ideen, fachliche Impulse und direkt umsetzbare Anregungen für den Betreuungsalltag.
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Ein Badeschwamm kann in der Arbeit mit demenziell veränderten Patienten vielseitig eingesetzt werden. Er lässt sich leicht eindrücken, sodass die Neigung, haptischen Reizen nachzugehen, befriedigt wird. Die raue Oberfläche kann zu Massagezwecken eingesetzt werden...
Karneval ist eine lebensfrohe Zeit. Nutzen Sie die Gelegenheit, um etwas Farbe in den Alltag Ihrer Senioren zu bringen. Passend zur Weiberfastnacht können Sie z. B. eine Gymnastikrunde rund um die Krawatte organisieren. Wenn...
Sitzgymnastik
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Haushaltsgegenstände sind ideale Hilfsmittel für die Beschäftigung mit Senioren. Sie sind bekannt und werden mit Erinnerungen verknüpft. Im Idealfall regen sie mehrere Sinne zugleich an oder verhelfen zum Wiederentdecken der eigenen Vorlieben. Wie wäre...
In unserer heutigen Bewegungsgeschichte ohne Material begleiten wir Ferdinand zu einer lustigen Kegelrunde mit seinen Senioren. Die Bewegungsgeschichte ist als Sitzgymnastik gedacht. Die fettgedruckten Übungen sollen von den Teilnehmenden ausgeführt werden. Achten Sie bitte...
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