Karneval ist eine lebensfrohe Zeit. Nutzen Sie die Gelegenheit, um etwas Farbe in den Alltag Ihrer Senioren zu bringen. Passend zur Weiberfastnacht können Sie z. B. eine Gymnastikrunde rund um die Krawatte organisieren. Wenn...
Haushaltsgegenstände sind ideale Hilfsmittel für die Beschäftigung mit Senioren. Sie sind bekannt und werden mit Erinnerungen verknüpft. Im Idealfall regen sie mehrere Sinne zugleich an oder verhelfen zum Wiederentdecken der eigenen Vorlieben. Wie wäre...
In unserer heutigen Bewegungsgeschichte ohne Material begleiten wir Ferdinand zu einer lustigen Kegelrunde mit seinen Senioren. Die Bewegungsgeschichte ist als Sitzgymnastik gedacht. Die fettgedruckten Übungen sollen von den Teilnehmenden ausgeführt werden. Achten Sie bitte...
Bewegung am Morgen bringt den Kreislauf in Schwung und lässt Sie energiegeladener in den Tag starten. Außerdem kann Morgengymnastik ein wichtiger Baustein sein, um dauerhaft fit, beweglich und kräftig zu bleiben. Täglich durchgeführt reichen...
Hinweis: Dieses Buch wurde uns als kostenloses Rezensionsexemplar zugesandt Autor und Herausgeber: Glücks Medienproduktion – Ralf Glück Inhalt Glücks Bewegungsmusik. Ein Tag in der Natur* ist ein Materialpaket für Bewegungsangebote mit Musik und/oder...
Fertige Bewegungslieder zum Mitmachen Hinweis: Dieses Buch wurde uns als kostenloses Rezensionsexemplar zugesandt “Wir tanzen durch das Jahr” jetzt bei Amazon ansehen!* Autor: Ralf Glück Verlag: Verlag an der Ruhr Inhalt “Wir tanzen durch...
Die Bewegungsgeschichte für Senioren ist als Sitzgymnastik gedacht. Lesen Sie sie den Teilnehmenden vor. Diese sollten dann die fettgedruckten oder in Klammer stehenden Übungen nach ihren Fähigkeiten ausführen. Es darf anstrengend sein, darf aber...
In Bewegungsangeboten für Senioren können spezielle Sitztänze für die richtige Bewegung, viel Freude und ein gesundes Maß an Abwechslung sorgen. Für den Praxisalltag gibt es mittlerweile zahlreiche Materialien mit vorbereiteten Melodien und den dazu...
Das Meer weckt vielerlei Assoziationen bei uns: Freiheit, Urlaub, Entspannung, Abenteuer, Weite, Sonnenuntergang, Strandspaziergänge, Burgen bauen, Muscheln sammeln, Seefahrt und, und, und… Dabei kommen jedem natürlich, abhängig von den jeweiligen Erfahrungen und früheren Erlebnissen,...
Endlich wird es wärmer und ein Spaziergang im Park oder Garten tut gut – auch wenn es nur in Gedanken ist. Eine Bewegungsgeschichte für Senioren Die Übungen können im Sitzen ausgeführt werden. Jeder sollte...
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