Zitrusfrüchten wird eine konzentrationsfördernde, entspannende und stresslindernde Wirkung nachgesagt. Bereiten Sie für diese Entspannungsrunde in Anlehnung an die vorgestellten Übungen eine Auswahl der hier vorgestellten Materialien und Substanzen vor. Materialien: Zu den Zitrusfrüchten gehören:...
Materialien: Warmes Wasser große und kleine Schalen Pipette Schöpfkelle Waschlappen Handtücher Badesalz, Badetabs, Badeöl kleine Löffel Evtl. einen Wasserkocher mit heißem Wasser, um abgekühltes Wasser wieder zu erwärmen. Achten Sie dabei bitte unbedingt darauf,...
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Materialien: Beachten Sie bei der Zusammenstellung der Materialien bitte unsere Hinweise am Ende des Beitrags! Verschiedene Moose (wenn möglich frisch, sodass der Duft noch wahrgenommen werden kann) Als Alternative kann auch künstliches Moos verwendet...
Materialien: Verschiedene Stoffe in unterschiedlichen Farben mit verschiedenen Fühlqualitäten (gerne eine Bandbreite von Chiffon oder Seide bis zu festen Jeans- und/oder Cordstoffen) Chiffontücher in ausreichender Anzahl, so dass jeder Teilnehmer ein Tuch in die...
🌷 Frühlings-Highlights im Exklusiv-Bereich
Aktivierende Ideen und kreative Materialien für eine fröhliche Frühlingszeit.
Materialien: Muscheln in verschiedenen Formen, Größen und Farben Eine kleine Schale Eine große Schale mit Sand Blaue Tücher ACHTUNG: Überlegen Sie bei der Auswahl der Muscheln und der Teilnehmer genau, ob Sie eventuell Mitmachende...
Materialien: Steine in verschiedenen Formen, Größen und Farben (aus der Natur) Glassteine (in einer oder in verschiedenen Farben) warmes Wasser eine große Schale oder Schüssel ACHTUNG: Überlegen Sie bei der Auswahl der Steine und...
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Materialien: Lavendelblüten (trocken oder frisch) Lavendelöl Wattepad Bereiten Sie die mitgebrachten Materialien vor und stellen Sie sie ansprechend auf einen Tisch. Eventuell haben Sie auch noch eine Duftlampe mit einem Teelicht, die Sie mit...
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