Sand hat einen hohen Aufforderungscharakter und ist in Begegnungsangeboten mit Senioren vielseitig einsetzbar und anpassungsfähig. In dieser Entspannungsrunde steht Sand im Mittelpunkt.
Materialien:
Entspannungsmusik
Eine große Schale mit feinem Sand
Zitrusfrüchten wird eine konzentrationsfördernde, entspannende und stresslindernde Wirkung nachgesagt. Bereiten Sie für diese Entspannungsrunde in Anlehnung an die vorgestellten Übungen eine Auswahl der hier vorgestellten Materialien und Substanzen
Materialien:
Warmes Wasser
große und kleine Schalen
Pipette
Schöpfkelle
Waschlappen
Handtücher
Badesalz, Badetabs, Badeöl
kleine Löffel
Evtl. einen Wasserkocher mit heißem Wasser, um abgekühltes Wasser wieder zu erwärmen. Achten Sie dabei bitte
Materialien:
Beachten Sie bei der Zusammenstellung der Materialien bitte unsere Hinweise am Ende des Beitrags!
Verschiedene Moose (wenn möglich frisch, sodass der Duft noch wahrgenommen werden kann)
Als Alternative kann auch künstliches Moos
Materialien:
Bereiten Sie die mitgebrachten Stoffe vor und verteilen Sie sie ansprechend auf einem Tisch. Legen Sie eventuell ein paar Rollen Nähgarn, eine Stoffschere, ein Nadelkissen und/oder andere Nähutensilien zwischen die verschiedenen Stoffe,
Materialien:
Muscheln in verschiedenen Formen, Größen und Farben
Eine kleine Schale
Eine große Schale mit Sand
Blaue Tücher
ACHTUNG: Überlegen Sie bei der Auswahl der Muscheln und der Teilnehmer genau, ob Sie eventuell Mitmachende
Materialien:
Steine in verschiedenen Formen, Größen und Farben (aus der Natur)
Glassteine (in einer oder in verschiedenen Farben)
warmes Wasser
eine große Schale oder Schüssel
ACHTUNG: Überlegen Sie bei der Auswahl der Steine und
Materialien:
Lavendelblüten (trocken oder frisch)
Lavendelöl
Wattepad
Bereiten Sie die mitgebrachten Materialien vor und stellen Sie sie ansprechend auf einen Tisch. Eventuell haben Sie auch noch eine Duftlampe mit einem Teelicht, die Sie mit Wasser
ExklusivMit unseren besten Reimrätseln gestalten Sie unterhaltsame Rätselrunden!
Viele Praxisideen für die kurze Aktivierung zwischendurch.
Unsere besten Bewegungsgeschichten als Buch.
Fertig ausgearbeitete Stundenkonzepte. Es wird kein zusätzliches Material benötigt. Aufschlagen und loslegen.
Fertig ausgearbeitete Stundenkonzepte. Es wird kein zusätzliches Material benötigt. Aufschlagen und loslegen.
