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Hirntraining mit ganzheitlichem Ansatz

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Grundlagen, Anregungen und Trainingsmaterial für Gruppenleiter und Dozenten

*

Autorin: Ursula Oppolzer
Verlag: Borgmann

Inhalt

Hirntraining mit ganzheitlichmn Ansatz*. Das Buch “Hirntraining mit ganzheitlichem Ansatz- Grundlagen, Anregungen und Trainingsmaterial für Gruppenleiter und Dozenten” gliedert sich in vier Teile. Der erste Teil heißt “Ganzheitliches Hirntraining mit Kopf, Herz und Hand”, der zweite Teil “Der theoretische Hintergrund”, der dritte Teil “Leitung einer Gruppe” und der vierte  Teil ist ein “Anhang” (dieser Teil ist sehr umfangreich und beinhaltet sehr viele Übungen).

Autor

Ursula Oppolzer ist Pädagogin und Psychologin und hat zahlreiche erfolgreiche Seminare in den Bereichen, Gedächtnis- und Konzentrationstraining, Lernen, Kommunikation und Rhetorik geleitet. Einer ihrer Schwerpunkte ist die Arbeit mit Senioren.

Höhen und Tiefen

In dem Buch “Hirntraining mit ganzheitlichem Ansatz- Grundlagen, Anregungen und Trainingsmaterial für Gruppenleiter und Dozenten” finden vor allem Neulinge eine sehr gut Einführung in die verschiedensten Aspekte des Gedächtnistrainings. Von Daten und Fakten rund um das Gehirn, über verschiedene Gedächtnistechniken bis hin zu Ernährungstipps für die geistige Fitness sind allerlei Hintergrundinformationen zusammengetragen und anschaulich und verständlich aufbereitet worden.

Auch das Thema der “Gruppenleitung” wird ausführlich und facettenreich beleuchtet. Für routinierte Dozenten und Menschen, die bereits über Erfahrung mit dem Gedächtnistraining verfügen, ist mit Sicherheit der Übungsteil der interessanteste Teil des Buches. Die Übungen stellen eine bunte Mischung dar und lassen sich sowohl in der Gruppe, als auch in der Einzelarbeit umsetzen.

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Fazit

Insgesamt kann ich das Buch “Hirntraining mit ganzheitlichem Ansatz- Grundlagen, Anregungen und Trainingsmaterial für Gruppenleiter und Dozenten” besonders Gruppenleitungen empfehlen, die noch keine oder wenig Erfahrung mit dem Gedächtnistraining gesammelt haben. Diese finden in dem Buch ein solides und umfangreiches  Grundlagenwissen, zahlreiche praktische Tipps und viele abwechslungsreiche Übungen.

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Natali

© by Natali Mallek. Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin, Gedächtnistraininerin (BVGT) und Master of Arts "Alternde Gesellschaften". Autorin der Bücher Das große Praxisbuch - Gedächtnistraining für Senioren*, Gedächtnistraining nach Jahreszeiten für Senioren: Das große Praxisbuch*, Lücken-Geschichten in Reimen: Pfannkuchen und Muckefuck* und Maibowle und Winzerfest: Lücken-Geschichten in Reimen*.

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