Gedächtnis-Quickies im Winter. Welche Wunderwirkungen werden Zimt nachgesagt?

Der Duft von Zimt gehört für viele untrennbar zur kalten Jahreszeit und lässt sofort Bilder von Gebäck, warmen Getränken und gemütlichen Stunden entstehen. Dieser kleine Impuls nutzt genau diese vertrauten Eindrücke und lädt Ihre Seniorinnen und Senioren zu einem kurzen, lebendigen Gedankenspiel ein. Wenn Sie das Gedächtnistraining noch fundierter gestalten möchten, finden Sie viele praxisnahe Ideen in unserer Grundlagenfortbildung Gedächtnistraining. Weitere winterliche Kurzaktivierungen stehen im Buch Kurzaktivierungen ohne Material. Last-Minute-Ideen für den Winter.

Wussten Sie das?

• Zimt gehört zu den ältesten Gewürzen weltweit. Schon im Jahr 3000 v. Chr. fand er in China Verwendung.
• Zimt ist die innere Rinde des Zimtbaumes, die gemahlen oder im Ganzen verwendet wird. Der Zimtbaum ist in Java, Sri Lanka und Brasilien beheimatet. Ein großer Anteil von Lebkuchengewürzmischungen ist Zimt. Auch in Curry-Gewürzmischungen ist Zimt enthalten. Neben Nelken ist er zudem das häufigste Gewürz in der Likör-Industrie. Die teuersten Gewürze heutzutage sind Vanille, Kardamom und Safran.
• Der Zimtbaum ist ein immergrüner Baum, seine Blätter wechselt er nach und nach im Jahresverlauf. Sie duften nach Zimtöl. Zimtöl wird aus den Blättern, den Blüten, unreifen getrockneten Früchten und der Rinde des Cassia-Zimtbaums in einem Destillationsverfahren gewonnen. Der Zimtbaum gehört zu den Lorbeergewächsen.
• Gewürze waren und sind immer noch sehr kostbar. Pfeffer hatte früher an seinem Gewicht gemessen denselben Wert wie Gold
• Zimt hat eine wärmende Wirkung in unserem Körper. Ihm wird außerdem eine magenstärkende, erkältungslindernde, harntreibende, blutstillende und antimikrobielle Wirkung nachgesagt. Zimt soll außerdem eine wehenfördernde Wirkung haben.

Rätselideen

Sätze vollenden
Lesen Sie die folgenden Satzanfänge vor und lassen Sie die Teilnehmenden ganz nach Belieben ergänzen.

Mit dem Duft von Zimt verbinde ich …
Mit Zimt verfeinere ich am liebsten …
Neben Zimt koche ich auch gerne mit …

Silben zählen

Bitten Sie die Mitmachenden ein Wort zu sprechen und beim Sprechen die Silben zu zählen.

Wortbeispiele:

Zimtsternförmchen (4)
Zimtstange (3)
Zimtschnecke (3)
Zimtöl (2)