Ballstaffel- Ein Bewegungsspiel mit Ball im Sitzen
Gruppenteilnehmer
Im Exklusiv-Bereich finden Sie ausgearbeitetes und sofort einsetzbares Praxismaterial:
mind. 8
Online-Intensivlehrgang Sitzgymnastiktrainer*in
Bewegung ist ein wichtiges Angebot. Gleichzeitig erleben viele in der Praxis Unsicherheit.
Welche Übungen sind wirklich sinnvoll? Wie vermeide ich Verletzungen? Wie kann eine Gruppe sicher angeleitet werden?
Start am 6. Oktober 2026. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Material
zwei Bälle
Anleitung
Die Gruppenteilnehmer setzen sich entweder in zwei Reihen gegenüber oder in einen Kreis. Wenn zwei Reihen gewählt werden, bildet jede Reihe eine Untergruppe, wird ein Kreis gewählt wird (imaginär) eine Linie durch den Kreis gezogen und so werden zwei Untergruppen gebildet. Zwei Mitspieler, am äußeren Rand der Untergruppen, bekommen einen Ball. Nach einem vereinbarten Startsignal (z.B. pfeifen) wird der Ball in jeder Untergruppe von Hand zu Hand weitergereicht. Wenn der Ball den letzten Spieler der jeweiligen Untergruppe erreicht hat, wird er wieder zurück gereicht. Die Untergruppe, bei der der Ball als erstes wieder bei dem ersten Mitspieler angekommen ist, hat gewonnen. Es kann auch festgelegt werden, dass der Ball öfter als einmal hin und her gereicht werden muss.
