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Heut geht die Stunde im Fluge schon herum- Bewegungslied für Senioren


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Nach der Melodie von: Hänsel und Gretel

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Heut geht die Stunde im Fluge schon herum.

Mit beiden Armen einen großen Kreis in die Luft zeichnen

Wir strecken uns grade und drehen uns um.

Beide Arme ausgestreckt nach oben strecken und nach rechts drehen

Und  zu der andren Seite drehn wir uns dann auch.



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Die Arme zur anderen Seite drehen

Die Hände fächern nen kühlen, frischen Hauch.

Mit den Händen die Luft fächern (vor und zurück bewegen)

 

 

Heut geht die Stunde im Fluge schon herum.

Mit beiden Armen einen großen Kreis in die Luft zeichnen

Wir strecken uns grade und drehen uns um.

Beide Beine hoch heben  und zur rechten Seite drehen

Und  zu der andren Seite drehn wir uns dann auch.

Die Beine zur anderen Seite drehen

Die Füße fächern nen kühlen, frischen Hauch.

Mit den Füßen die Luft fächern (vor und zurück bewegen)

 

 

Schöne Bewegungslieder und Sitztänze finden Sie auch in dem Buch:
*
Tanzen im Sitzen – 46 Mustertänze
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Natali

© by Natali Mallek. Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin, Gedächtnistraininerin (BVGT) und Master of Arts "Alternde Gesellschaften". Autorin der Bücher Das große Praxisbuch - Gedächtnistraining für Senioren*, Gedächtnistraining nach Jahreszeiten für Senioren: Das große Praxisbuch*, Lücken-Geschichten in Reimen: Pfannkuchen und Muckefuck* und Maibowle und Winzerfest: Lücken-Geschichten in Reimen*.

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