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Eine 10-Minuten-Aktivierung zum Thema “Hausmittel”


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Material (Beispielhaft):

Eine Aktivierungskiste mit:

Tee (Teebeutel oder loser Tee)

getrocknete Kräuter oder Blumen (Kamille, Lavendel, Salbei, Pfefferminz)

Tasse

Mörser

Wärmflasche



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Schal

Leinentuch (oder ähnliches für Umschläge)

Zwiebel

Zitrone

Duftöle (Lavendel, Rose, Eukalyptus, Kamille)

 

Sichtung des Materials

Die Materialien werden von den Teilnehmern der 10-Minuten-Aktivierung in die Hände genommen und nach Möglichkeit benannt. Wie zu jedem anderen Zeitpunkt der 10-Minuten-Aktivierung sind Geschichten aus dem Leben der Teilnehmer herzlich willkommen.

 

Beispiele für biografieorientierte Fragen zum Thema

Welche Hausmittel sind Ihnen bekannt?

Welche Hausmittel helfen bei Erkältung?

Welche Hausmittel helfen bei Fieber?

Welche Hausmittel helfen bei Ohren- oder Zahnschmerzen?

Welche Hausmittel haben Sie angewandt?

Auf welche Hausmittel vertrauen Sie heute noch?

Erinnern Sie sich an eine Erkrankung bei der Ihnen ein Hausmittel besonders gut geholfen hat?

 

Beispiele für kleine Bewegungsübungen/ Wahrnehmungsübungen

An den Kräutern, Blumen riechen

Kräuter, Blumen im Mörser zerkleinern

Umschläge wickeln z.B. am Arm

 

Beispiele für kleine Gedächtnistrainingsaufgaben

Die (vorher besprochenen) Gegenstände abdecken und dann erinnern

Für Krankheitssymptome passende Hausmittel sammeln

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